Wellness Lexikon / Wellnessanwendungen Glossar

Zen-Therapie

Zen bedeutet im japanischen Buddhismus "Selbstversenkung". Durch Meditation lernt man, sich selbst so zu sehen und zu akzeptieren, wie man ist.

Zhi Zhu Behandlung

Übersetzt bedeutet Zhi Zhu: Hilf dir selbst. Damit will diese Therapieform ausdrücken, dass Selbstheilungskräfte geweckt werden, die jeder Mensch in sich trägt. Dazu wird ein Energiestrahler genutzt, dies ist ein mit Energie aufgeladener Stein, der seine Energie an den Menschen abgeben soll und dessen Körper eigenen Energien wieder aufladen soll. In das Innere des Energiestrahlers sind drei Platten eingebaut, welche mit insgesamt 48 Mineralien und Spurenelementen besetzt sind. Diese werden durch die Erwärmung nach außen abgegeben.

Zilgrei

Dieses Therapieverfahren wurde Mitte des 20. Jahrhunderts von dem Chiropraktiker Greising und einer Patientin Frau Zillo entwickelt. Es enthält Elemente der Chiropraktik, des Yoga und der Atem- und Bewegungstherapie.

Zisterne

Eine Zisterne im Wellness Bereich ist eine Form von Wohlfühl Oase. Sie wird auch als „magischer“ Ort bezeichnet. In der Zisterne geht es darum ganz abzuschalten und den Blick und die Sinne ganz auf sich selbst zu richten. Die Zisterne ist eine Mischung aus Wasserspielen, harmonischer Musik und wohltuenden Klängen. Da das Wasser aus einem Brunnen sprudelt, kann die Zisterne auch in ihrem ursprünglichen Zustand betrieben werden, nämlich als unterirdischer Regenwassertank.